Nous vous présenterons des conseils pratiques et des outils pour mieux comprendre et influencer vos habitudes alimentaires, favorisant ainsi davantage de sérénité.

L’objectif est de mieux vous connaître et d’examiner différentes facettes de l’alimentation émotionnelle.

À la fin de cet atelier, vous serez en mesure de décoder les messages de vos émotions et de les transformer en actions constructives.

Vous serez capable de développer des stratégies efficaces pour convertir les émotions négatives en positives et améliorer votre bien-être.

Rejoignez-nous pour une transformation et une compréhension durable de votre relation avec vos émotions.

Cet atelier innovant, conçu par l’équipe de diététiciennes de NutriPôle, a reçu des critiques élogieuses de la part des participantes qui ont eu la chance de participer à notre dernière Session. En réponse à ces retours positifs, nous vous proposons de nouvelles dates pour vous y inscrire.